【スマホ首ドクター監修】スマホ首とテキストネック症候群：知っておきたい違いと改善法 （2026.04.06更新）
現代社会において、スマートフォンは生活に欠かせない道具となりました。しかし、その便利さの代償として、首や肩の不調を訴える方が急増しています。 一般的にスマホ首と呼ばれますが、医学的にはテキストネック症… ▼続きを読む

【スマホ首ドクター監修】わが子の姿勢、大丈夫？ スマホ首の低年齢化が止まらない理由と、今日からできる医師推奨ストレッチ （2026.04.04更新）
スマートフォンの普及により、スマホ首の低年齢化が進んでいます。 少し前までは高校生でスマホ首と診断し驚いていましたが、最近では小学生や中学生の間でもスマホ首（テキストネック）が急増しており、大きな懸念… ▼続きを読む

【理学療法士監修】放置すると回復が止まる？脳梗塞の退院後リハビリ （2026.04.03更新）
脳梗塞の回復は退院後も続きます。 リハビリをやめると歩行や体力は低下します。 継続することで再発予防・生活の質向上につながります。 通院が難しい方には訪問リハビリが有効です。 退院後のリハビリ継続が、… ▼続きを読む

その残尿感、花粉症の薬が原因かも。知っておきたい抗コリン作用の注意点 （2026.04.02更新）
花粉症のシーズンになると、鼻水や目のかゆみだけでなくなぜかトイレが近い、出し切った感じがしないといった尿回りのトラブルに悩む方が少なくありません。 一見、関係なさそうな花粉症と残尿感。しかし、医学的な… ▼続きを読む

【スパイスドクター監修】むずむず脚症候群を和らげるスパイスの選び方と食事のポイント （2026.04.02更新）
むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）の不快感、本当にお辛いようです。 夜、布団に入った瞬間に足がムズムズしたり、虫が這うような感覚に襲われたりして眠れないのは、心身ともに大きな負担となります。… ▼続きを読む

花粉症の時期は要注意！鼻のお薬が前立腺に与える影響 （2026.04.02更新）
春先や秋口、多くの人を悩ませる花粉症。 くしゃみや鼻水、鼻づまりを抑えるために、市販薬や処方薬を服用する方は多いはずです。 しかし、前立腺肥大症の持病がある方や、最近おしっこのキレが悪いと感じている男… ▼続きを読む

4月は膀胱も緊張している？新年度に増える泌尿器トラブルと対策 （2026.04.02更新）
4月は膀胱も緊張している？ 新年度が始まり、入学や就職、異動など環境が大きく変わるこの時期。心身ともに緊張状態が続くと、自律神経の乱れから頻尿や残尿感といった泌尿器の症状を訴える患者さんが増加します。… ▼続きを読む

EDは生活習慣病のサイン？ ― 見逃さないで！血管からのSOS ― （2026.03.31更新）
ED（勃起不全）は、単なる男性機能の悩みにとどまりません。 実は、体の中を流れる血管からのSOSであり、将来的な心筋梗塞や脳卒中を警告する重要なサインであることが分かっています。 この記事では、EDと… ▼続きを読む

その鼻水、ドロドロ血液が原因かも？花粉症を悪化させないための脂質コントロール術 （2026.03.31更新）
臨床現場で感じるアレルギーと脂質の接点 日々、多くの患者さんを診察していると、重い花粉症に悩む方の中に、健康診断で脂質異常症（高LDLコレステロールや高中性脂肪）を指摘されている方が少なくないことに気… ▼続きを読む

花粉症と糖尿病：鼻水・くしゃみが血糖コントロールを乱す理由を医師が解説 （2026.03.29更新）
花粉症のシーズンになると、くしゃみや鼻水だけでなく なんだか体がだるい 血糖値が安定しない と感じる糖尿病患者さんは少なくありません。 実は、花粉症と糖尿病には深い関係があります。今回は、医師の視点か… ▼続きを読む